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下饭家常菜干锅有机花菜的做法

2019年05月15日 栏目:游戏

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准备的材料。

腊肉洗净放入锅中蒸30分钟。

花菜洗净放入开水锅中焯1下捞出。

蒸好的腊肉切片,放入油锅中煸炒出香味捞出。

锅中留余油,煸炒蒜苗。

放入红辣椒煸炒。

下入焯好的花菜。

放入腊肉翻炒均匀。

淋入李锦记蒸鱼豉油。

加入适当白糖翻炒均匀便可。

美食天下菜谱大全温馨提示:

菜花在炒制时不宜直接上锅烹炒,应先用开水焯1下,做成炝菜,也能够在焯水后,回锅调味,翻炒几下出锅,如能在菜上加1匙牛奶,炒出的菜更白净可口。

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