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2019-03-11 15:00:48

62.8%受访者对络社交的依赖程度较强

漫画:徐骏

、微博、等络社交软件的普及极大改变了现代人的交往方式。人们可以在屏幕上进行即时聊天、在络社区交友、还能选择性地向他人公开个人生活。然而,在享用着科技发展便利的同时,社交软件的使用者们也体验着焦虑和困惑。

上周,中国青年报社会调查中心通过问卷对2000人进行的一项调查显示,61.5%的受访者表示自己经常使用络社交软件,21.3%的受访者坦言会随时随地刷屏,62.8%的受访者表示自己对络社交的依赖程度比较强,48.7%的受访者认为自己在上漫无目的闲逛属于无效社交。

受访者中,00后占1.0%,90后占27.8%,80后占45.2%,70后占18.9%,60后及以上占7.2%。

62.8%受访者对络社交的依赖程度较强

早上睁开眼睛件事就是找。先看看有没有留言,再刷刷朋友圈和微博热门话题,顺手点几个赞。平时每发出去一条状态,我都要花时间关注点赞和评论的情况。如果那条状态表达了我的观点,或者是精心过的,我更会特别留意。对中国人民大学的大三学生秦雯来说,频繁刷新社交软件已经成为一种习惯。

调查显示,62.8%的受访者表示自己对络社交的依赖程度较强,其中15.8%的受访者表示自己对络社交的依赖程度非常强。

调查发现,受访者使用社交软件的目的包括:维系社交关系(63.2%),打发时间(46.5%),关注资讯、获取知识信息(44.8%),记录和分享自己的生活(42.3%),跟上热门话题(30.0%),塑造个人形象(1幸福没有标准7.4%),工作需要(10.7%)等。

广州心理咨询中心主任、武汉大学现代心理学研究中心特约研究员韦志中指出,社交本身是人的一种社会心理需求,人们通过社交获得心理上的安全感、依附感、归属感。在络环境下,人们伪装自己、规避风险的可能性更大,因此更可能产生自主、主导的感觉。总的来看,安全感、归属感越低的人越会依赖络社交。

如果互联上都是高质量的、高度定制化的东西,那多花时间在络社交上无可厚非。但问题是,现在的络充斥着无聊、虚假、浮夸的东西,它们抓取你的注意力,但却不带给你实质的收获。沈宇哲是传播学方向的硕士生,他认为,社交媒体的出现一方面提高了社交的便利性,另一方面增加了无效社交。

在友心目中,什么样的社交算是无效的呢?调查显示,无效络社交的表现有:漫无目的在上闲逛(48.7%);不停关注自己或他人的状态得到多少个赞(45.8%);翻看好友的状态,但仅限于已阅却无实质收获(42.6%);自己没有参与的群聊,还是要点开看看记录(35.2%);获得的资讯质量低或毫无价值(31.0%);处理骚扰或垃圾信息(27.4%)等。

无效社交为何增多?59.7%的受访者认为应归咎于人们在上的围观时间变多、真正交往变少,45.9%的受访者表示问题出在络信息量大而个人处理能力有限,45.1%的受访者则指出,社交媒介的推送消息会让人频繁被吸引,造成时间浪费。

人们都有猎奇心,而络让围观变得非常方便。秦雯举例道,微博上不是常出现观光团吗?譬如,微博上爆出了某个明星的丑闻,观光团就会先去问候一下当事人,再去看望一下事件相关者,关心一下他们的亲朋好友。这一切都非常方便,你只用不断点击链接就可以了。但事实可能是,你本来只想关注一个人,却问候了几十个人,围观的规模就是被这样一级、一级触发出来的。

而在沈宇哲看来,人们的无效社交常常是被迫为之的。如果你不刷朋友圈、不刷微博,那就可能失去和别人的谈资、错过一些资源。有时候,你明明知道用自己宝贵的时间去处理那些可有可无的杂事、看一大堆鸡零狗碎的东西是在浪费生命,但你还是不得已做了,因为你不想掉队。

65.2%受访者建议使用社交媒介时注意合理安排时间

韦志中认为,无效社交的存在,与人们空虚、无聊的心理有关。虚拟社交中那些表象化的东西,如点赞数、关注人数,它们带来的满足感,就像毛毛终竟说服国际桌球联盟将这家公司的标准确定为临时国际标准雨,仅能给人带来短暂的湿润,却无法真正滋润心田。当你越是追求可是毛毛雨,心底就越是干旱、越是空虚,

于是形成恶性循环,其结果就是人们不再注重与他人的深度关系。

面对无效络社交,如何应对?调查显示,50.9%的受访者表示自己会主动少用络社交软件,36.4%的受访者表示会借助外力约束自己,33.8%的受访者选择顺其自然,另外,还有19.2%的人选择关闭账号。

沈宇哲认为,理性的人在作判断时总要讲究优劣或说效用。比如,当我评价络社交的效用时,我可能会看它的效用,也就是我实际收获了什么。我也可以看它的相对效用,也就是络社交的机会成本与做其他事情相比,我把时间花在络社交上是不是划算。

韦志中建议,减轻对络社交的依赖和无效社交,关键要走入现实,培养起稳固、亲密的人际关系。,不要舍近求远,试着先改善自己身边的关系,比如和父母的关系、和子女的关系,这样会逐渐发现自己身边就有着许多好风景。第二,有选择地加强关系的深度。人的社交容量是有限的,我们应先判断谁是我们喜欢的人、谁是值得我们喜欢的人,然后用心投入、与他们真诚相待。这样一来,我们就能慢慢提高现实中人际关系的质量、充实自己的心灵而不会浪费时间到上游荡,也会减少受伤害的可能。

声明:本文仅为传递更多络信息,不代表ITBear观点和意见,仅供参考了解,更不能作为投资使用依据。

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